Ab Donnerstag 16.6.16 beginnt ein neuer Kurs Bodyfit in der Grundschule Boos 17.45 – 19.15 Uhr.
Bodyfit ist ein einfaches rhythmisches Ganzkörper-Workout mit energiegeladener Musik und sehr effektiv. Ziel ist die Verbesserung der gesamten Fitness. Innerhalb des Workouts werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt ohne das Muskelpakete entstehen. Der Kurs umfasst 10 Abende (während der Sommerferien 18.7.- 9.9. ist Pause !!!), nächster Kurstermin nach den Ferien ist Donnerstag, 15.9.2016.
Anmeldung bei:
Manuela Haubrichs
Tel. 02656 / 95 00 92 oder
