Ab Donnerstag 16.02.2017 startet der Kurs Bodyfit in der Grundschule Boos (17.45 – 19.15 Uhr).
Bodyfit ist ein einfaches rhythmisches Ganzkörper-Workout mit energiegeladener Musik und sehr effektiv.
Ziel ist die Verbesserung der gesamten Fitness. Innerhalb des Workouts werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt ohne dass Muskelpakete entstehen.
Anmeldung über
Manuela Haubrichs
Tel. 02656 / 95 00 92 oder
